Relajación Profunda con Gong

Que maravilloso, nunca había echo esto, al final de la relajación experimenté algo muy especial, sentiyque me estaba elevando pero con el cuerpo como despegando del suelo y justo habló Italo terminando los Gong y volví al piso, no sé si es normal pero fue una experiencia muy especial y rica.

Me has acompañado. Gracias. Sat Nam.

Elegí esta meditación porque hace unos días en que me siento más ansiosa y no logro relajarme como siempre lo hago. Me di cuenta de esta sensación porque he comenzado a tener más hot flashes y a sentirme como más ansiosa y a tener algunas palpitaciones. Me ha molestado el Gong, aunque es raro en mí porque lo amo. Solo al final de la meditación, pude entrar en ese estado de calma donde no siento nada, donde me dejo ir. Y allí sentí volver a mi eje, a mi bienestar. Gracias. Sat Nam.