Relajación en movimiento

Italo, como estás? Yo con desafíos en mi vida, el miércoles pasado operaron mi mamá, le realizaron reemplazo total de rodilla, salió todo bien. El viernes sufrí de una estafa monetaria importante, lo q me impide operar mi dinero restante por este mes. Sobrellevando todo y por eso hoy no realicé la clase del día, sino esta q la necesitaba, tenia un dolor lumbar, en la cadera y hacia una pierna q han disminuido. Si me aconsejas alguna clase si es necesaria, la haré cin gusto. Un abrazo