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3 Comments
Hermosa clase, muchas gracias. Me quedo con una sensación de paz y confianza q todo estará bien.
Se mantiene mulabandh durante todo la practica, tb durante los 16 min.?
Me encanto la clase no se como explicar pero sentí algo diferente en mi cuerpo y en verdad que necesitaba esta meditación. Me sentía inquieta y ansiosa y me ayudó muchísimo gracias gracias infinitamente gracias.
🤩 Gracias