Activacón del Sistema Autosensorial

Primero preguntaste qué sentí con el mantra del comienzo? : aceleración...con la práctica me costó no enfocarme en el dolor delos brazos, pero logré terminar bien, y ahora estoy super, calmada, en paz....una vez más la práctica vino hacia mí, cuando estaba en un día de descubrir mi intuición... Gracias ...Sat Nam

Tengo frenillo, cuesta pasar la lengua por encima de los dientes superiores, no alcanzo a verme la punta de la nariz.
Me dolió el brazo izquierdo debe ser por la caída que tuve aun tengo morado el hombro. Gracias

Días 38 y 39. Práctica realizada. Gracias! 🙏🙌🏻✨️
Día 40. Práctica realizada. Último día de la 40tena de esta meditación agradecida por esta práctica, continuaré entrenando mi cuerpo físico para seguir aumentando mi percepción. Gracias.🙏 Sat Nam✨️

Día 37. Práctica realizada. Gracias. Sat Nam🙏🙌🏻✨️

Días 31,32,33,34,35,36 Práctica realizada. Lo siento 😔dejar días sin comentar Gracias 🙏por esta práctica! Sat Nam🙌🏻✨️🙏

Días 28, 29 y 30. Práctica realizada. Gracias! 🙏🙌🏻Sat Nam

Día 27. Práctica realizada. Gracias 🙏🙌🏻Sat Nam

Día 26. Práctica realizada. Gracias! 🙏🙌🏻Sat Nam🙏

Día 25. Buenos días! El día de hoy la práctica no la hice con la plataforma y mis tiempos no fueron como otros días, mi reloj no funcionó y estuve 37 minutos en la posición🤦🏽‍♀️días atrás me preguntaba si podría 31 minutos y me pasé. Gracias! Sat Nam🙏🙌🏻

Día 24. Práctica realizada🙌🏻🙏Gracias! Sat Nam🙏

Día 23. Práctica realizada🙌🏻✨️Gracias! Sat Nam 🙏

Día 22. Práctica realizada. Gracias 🙌🏻 Sat Nam🙏✨️💖

Días 20 y 21. Práctica realizada. Gracias 🙏🙌🏻✨️Sat Nam

Día 19. Práctica realizada🙏✨️Gracias! Sat Nam🙏

Día 18. Práctica realizada, una pregunta qué efecto tiene al final de la práctica antes de cerrar, respirar por la nariz o hacerlo por la boca para luego contraer el cuerpo. Gracias! Sat Nam🙏🙌🏻

Día 17. Práctica realizada. Gracias. Sat Nam 🙏🙌🏻

Día 17. Práctica realizada. Gracias! Sat Nam🙏

Día 15. Práctica realizada. Gracias🙏✨️Sat Nam

Día 14. Práctica realizada. Gracias🙏🙌🏻Sat Nam

Día 13. Práctica realizada. Gracias 🙏🙌🏻✨️Sat Nam

Día 12. Práctica realizada. Gracias. Sat Nam

Días 10 y 11. Práctica realizada. Gracias! Sat Nam

Día 7,8 y 9. Práctica realizada. Gracias! Sat Nam

Día 6. Práctica realizada. En la práctica de hoy sentí que aumentó mi temperatura corporal, sudé. Gracias! Sat Nam

Día 5. Práctica realizada. Gracias! Sat Nam🙌🏻🙏✨️

Día 4. Práctica realizada. Gracias! Sat Nam

Day 3. Thanks Italo🙏🙌🏻Practice done. Sat Nam

Día 2. Práctica realizada. Gracias! Sat Nam

Día 1. Práctica realizada. Retomando desde el día 1 de esta 40tena. por faltar a la meditación el día de ayer. Gracias! Sat Nam

Día 21. Práctica realizada. Gracias! Sat Nam 🙏🙌🏻

Día 20. Práctica realizada. Luego del cierre de la práctica de hoy sentí la energía fluir por mis manos y mi cuerpo una agradable sensación de compañía, calma. Gracias! 🙏Sat Nam

Día 19. Práctica realizada, sentí aumento de la temperatura corporal, tranquila. Gracias! 🙏Sat Nam

Día 18. Práctica realizada. Gracias! Sat Nam 🙏

Día 17. Práctica realizada. Gracias! Sat Nam

Día 16. Práctica realizada. Gracias. Sat Nam 🙏

Día 15. Práctica realizada. Sat Nam

Día 14. Práctica realizada. Hoy mi sensación al escuchar el mantra al comienzo de la práctica fue diferente, sentí energía en mis manos y todo el cuerpo🙏🙌🏻Gracias. Sat Nam

Día 13. Práctica realizada. Gracias. Sat Nam

Día 12. Práctica realizada. Gracias! Sat Nam

Día . Práctica realizada. Escuchar el mantra ya no me incomoda, agradable sensación al terminar la práctica. Gracias! Sat Nam

Día 10. Práctica realizada, que bien me siento, hoy al levantarme experimenté un dolor de espalda creo que por un morral que cargué ayer sin embargo, luego de esta práctica el dolor desapareció. Gracias. Sat Nam

Día 9. Práctica realizada. Gracias. Sat Nam

Día 8. Práctica realizada. Gracias! Sat Nam