Equilibra tu energía para estar en un estado neutral

Saa...Taa...Naa...Maa... Paz....Sat Nam

Buen día Italo, coincido en el calor que sentí pero también vi cosas, durante la meditación, espero poder comentarlas en algún momento, bendiciones, GGG

11/40, Buenos día, con mucho calor en mis manos, vamos por un día más, MUCHAS GRACIAS ÍTALO, bendiciones.

10/40, Buenos días, quedé cargada de energía para iniciar un nuevo día, GRACIAS!!!!

9/40, buenos días, hoy el calor inundó mi cuerpo, quedé cargada de buenas energías, muchas gracias querido Ítalo, Dios te bendiga por esta gran oportunidad que nos brindas.

8/40, Buen día, hoy me costo mantener las posición de los dedos, el calor lo sentí en mi cuerpo no así en las manos, mis sienes nuevamente punzaban, pero luego se pasa, quedé con gran energía, muchas gracias Ítalo, Dios te bendiga a ti y tu hermosa familia.

7/40 Buen día, relajada y tranquila, mucho calor en mis manos, gracias!!!

6/40, Buen día al terminar el primer ejercicio sentí que mis sienes me punzaban, luego con las respiraciones pasó, quedé llena de energías, muchas gracias!!!

5/40, Buen día, pese al frío mis manos y cuerpo quedaron calentitos, comienzo el día cargada de buenas energías, GRACIAS!!!

4/40, un tremendo calor en todo mi cuerpo, a pesar del gran frío reinante, al marcar bien los puntos de las manos. La energía se siente, muchas gracias, bendiciones Ítalo.

3/40, hoy realmente y como tú bien lo mencionas, hay que concentrarse en las manos, para hacer correctamente la meditación, si tu mente piensa en otra cosa pierdes la secuencia. Me deja llena de energía para comenzar un nuevo día, muchas gracias!!!

2/40, Buenos días, hoy esta práctica me llenó de energía, sentí mucho calor en mis manos y en mi cuerpo, pese a que el ambiente está sumamente helado, quedé relajada. Mil gracias, bendiciones.

1/40, comencé a hacer también esta cuarentena, esta vez me di cuenta que cuando la hice en vivo, la posición de las manos, el mudra y el mantra lo hice mal, esta vez lo corregí y me salió muy bien, me dolieron un poco los brazos al principio pero después pasó, excelente meditación, muchas gracias, bendiciones para ti y tu hermosa familia, cariños.